Самые читаемые
Подписаться на наш канал
Подписаться на наш канал
Сменить вид материалов:
Aknigi.net: Ваш аудиокнижный мир » Медицина, здоровье

Слушайте онлайн в любимом жанре "Медицина, здоровье"

Вы и ваши гормоны. Наука о женском здоровье и гормональной контрацепции - Хилл Сара
Эксперт по эволюционной психологии исследует процессы в женском организме, подчеркивая значимость гормонов и воздействие гормональной контрацепции на мозг. Сара Хилл посвятила 20 лет изучению влияния биологии на женскую психологию. Её исследования демонстрируют, что биологическая природа человека сильно влияет на его поведение. В своей книге она...
24.02.2025 - 01:00
Как химичит наш организм: принципы правильного питания - Константин Заболотный
«Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология – наука намного более точная, и в данном случае она истерически вопит, что это – НЕПРАВДА! От нашего питания зависит всё – состояние нашего организма, способность здраво мыслить...
15.02.2025 - 05:00
Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта - Майк Доу, Дэвид Доу
Человек, перенесший инсульт, представляется нам сломленным морально и часто утратившим какие-либо функции – речи, движения, мышления. Многие считают, что восстановить мозг попросту невозможно. Однако это глубокое заблуждение. Во-первых, каждый человек и каждая болезнь уникальны. Во-вторых, наш мозг – удивительная структура, способная переносить...
03.02.2025 - 09:00
Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов,которые помогут достичь долголетия - Алексей Москалев
Определить биологический возраст несложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории помогут узнать о признаках ускоренного старения, что даст возможность вовремя выявить и устранить проблему. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и...
27.01.2025 - 11:00
Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день - Мария Тафье
Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров «Худеем вместе! Минус 58 кг», «Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40», а также мотивационной книги «Ешь. Молись. Пройдись.» Своим примером Мария уже вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть более чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто...
26.01.2025 - 22:00
Когда нет сил. Действенные рекомендации врачаот надоевшей усталости - Екатерина Корсева
Постоянно устаете? Чувствуете себя разбитым даже после крепкого сна? Даже самое простое дело кажется невыполнимым?С помощью этой книги вы сможете победить постоянную усталость раз и навсегда.Екатерина Корсева, врач и кандидат медицинских наук, которая сама боролась с этим состоянием, предлагает системный подход к его лечению: вы поймете, куда...
24.01.2025 - 08:00
Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию - Алексей Москалев
В книге доктора биологических наук Алексея Москалева представлены современные научные данные о процессах старения мозга и способах их предотвращения. Автор доступно объясняет устройство мозга, факторы, влияющие на его долголетие, и методы улучшения когнитивных способностей в пожилом возрасте. В книге содержатся рекомендации по режиму питания,...
23.01.2025 - 22:00
Растворяющиеся люди: сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией - Юлия Кильтина
Эта книга для тех, кто столкнулся с одним из самых сложных испытаний в нашем мире – угасанием близкого человека от деменции. Уже более 16 лет Юлия Кильтина, врач-терапевт, который возглавляет отделение интенсивного ухода в доме-интернате для людей с психическими заболеваниями, помогает семьям справиться с бедой. Сохранить себя, не раствориться в...
11.12.2024 - 14:06
Простая йога. Лучшие асаны - Андрей Липень
Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме. В этом издании мы предложим вам оптимальный путь – получение максимального эффекта при минимальных затратах. Упражнения, рассмотренные...
09.12.2024 - 21:00
Детская оздоровительная йога - Андрей Липень
Что может быть для нас важнее собственного здоровья? Наверное, только здоровье наших детей. Андрей Липень – профессиональный инструктор по йоге с 17-летним стажем. Желая улучшить свое физическое и психическое состояние, люди приходят к нему целыми семьями. Используя древние знания и собственный опыт, Андрей подбирает индивидуальные системы занятий...
18.11.2024 - 20:09
Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот - Тимофей Кармацкий
Эта книга предназначена для тех, кто хочет найти натуральные способы избавиться от болей в животе и улучшить свое здоровье. Автор, Тимофей Кармацкий, врач-невролог с многолетним опытом, предлагает систему работы с животом, которая поможет органам внутренних систем работать на полную мощность. Книга подходит для тех, кто столкнулся с проблемами...
29.10.2024 - 17:07
Германская Новая Медицина. Принципы здоровья - Олег Матвеев
У каждого из нас есть своя уникальная история. Сами того не замечая, мы постоянно впитываем разные события. И зачастую даже не задумываемся о том, как сильно все, что с нами происходит, влияет на нашу жизнь. В своей книге автор подробно рассматривает Германскую Новую Медицину, которая позволяет решить проблемы со здоровьем через психосоматику....
24.10.2024 - 08:07
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть - Йаэль Адлер
Йаэль Адлер, эксперт по борьбе с возрастными изменениями, написала книгу, в которой рассказывает о том, как сохранить свежесть и молодость на протяжении многих лет. Она предлагает практические советы для повседневной жизни и утверждает, что возрастные изменения можно контролировать. В книге приводятся факты о процессе старения, такие как...
28.09.2024 - 12:03
Три шага к стройности - Сергей Обложко
Перед Вами аудиоверсия авторской книги «Три шага к стройности», созданной парой специалистов центра «Доктор Борменталь».Для самостоятельного изучения, саморазвития, либо поддержки людей, посетивших семинары центра «Доктор Борменталь»....
07.09.2024 - 05:00
Пересадки. Книга 2 - Сергей Дяченко
Студия «МедиаКнига» представляет аудиокнигу известных писателей-фантастов Марины и Сергея Дяченко – «Пересадки #2», победителей литературного международного конкурса писателей фантастов фантастов «ЕВРО-КОН».Книга прочитана популярной киноактрисой и известной актрисой дубляжа Юлией Тарховой и артистом и актером дубляжа Максимом Галицем.«Пересадки»...
23.08.2024 - 05:01
Понять и помочь - Алексей Шкляев
А. В. Шкляев написал книгу "Понять и помочь: практическое руководство по реабилитации незрячих" (2004), чтобы привлечь внимание к проблемам реабилитации слепых людей и показать их возможности. Книга содержит интересные факты из истории ВОС и предлагает практические рекомендации для специалистов по тифлореабилитации, а также для незрячих...
08.07.2024 - 16:03
Здоровый позвоночник. Как самостоятельно освободится от болей в спине - Стивен Риппл
Старинная мудрость гласит: лучше предотвратить, чем лечить. Эту народную мудрость можно с успехом применить и в том случае, когда речь идет о проблемах с позвоночником. Книга Стивена Риппла посвящена методам лечения и профилактики боли в спине, базирующимся на энергетической медицине. Автор считает, что боль в позвоночнике может быть результатом...
06.07.2024 - 17:03
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник - Антон Петряков
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах и истязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера Антона Aka Bazili0 Петрякова и измените свою внешность и...
05.07.2024 - 10:00