Самые читаемые
Сменить вид материалов:

Слушайте онлайн в любимом жанре "Медицина, здоровье"

Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником - Стивен Лин
Стоматологи всего мира ликуют: проблемы с зубами есть практически у каждого. Пломбы, мосты, брекеты – сколько возможностей «заработать» на якобы невосполнимом ресурсе – здоровье нашей челюсти. Американский дантист Стивен Лин развенчивает миф о том, что здоровье зубов или дано от природы или нет. Разработанный им 40-дневный план восстановления...
03.04.2025 - 04:00
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе - Владимир Демченко
Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения боли в мышцах и суставах. Ему доверяют более 1,4 млн подписчиков на YouTube и десятки тысяч пациентов, которые уже избавились от проблем с...
25.03.2025 - 04:00
Вы и ваши гормоны. Наука о женском здоровье и гормональной контрацепции - Хилл Сара
Эксперт по эволюционной психологии исследует процессы в женском организме, подчеркивая значимость гормонов и воздействие гормональной контрацепции на мозг. Сара Хилл посвятила 20 лет изучению влияния биологии на женскую психологию. Её исследования демонстрируют, что биологическая природа человека сильно влияет на его поведение. В своей книге она...
24.02.2025 - 01:00
Как химичит наш организм: принципы правильного питания - Константин Заболотный
«Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология – наука намного более точная, и в данном случае она истерически вопит, что это – НЕПРАВДА! От нашего питания зависит всё – состояние нашего организма, способность здраво мыслить...
15.02.2025 - 05:00
Почини свой мозг. Программа восстановления нейрофункций после инсульта - Майк Доу, Дэвид Доу
Человек, перенесший инсульт, представляется нам сломленным морально и часто утратившим какие-либо функции – речи, движения, мышления. Многие считают, что восстановить мозг попросту невозможно. Однако это глубокое заблуждение. Во-первых, каждый человек и каждая болезнь уникальны. Во-вторых, наш мозг – удивительная структура, способная переносить...
03.02.2025 - 09:00
Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов,которые помогут достичь долголетия - Алексей Москалев
Определить биологический возраст несложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории помогут узнать о признаках ускоренного старения, что даст возможность вовремя выявить и устранить проблему. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и...
27.01.2025 - 11:00
Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день - Мария Тафье
Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров «Худеем вместе! Минус 58 кг», «Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40», а также мотивационной книги «Ешь. Молись. Пройдись.» Своим примером Мария уже вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть более чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто...
26.01.2025 - 22:00
Когда нет сил. Действенные рекомендации врачаот надоевшей усталости - Екатерина Корсева
Постоянно устаете? Чувствуете себя разбитым даже после крепкого сна? Даже самое простое дело кажется невыполнимым?С помощью этой книги вы сможете победить постоянную усталость раз и навсегда.Екатерина Корсева, врач и кандидат медицинских наук, которая сама боролась с этим состоянием, предлагает системный подход к его лечению: вы поймете, куда...
24.01.2025 - 08:00
Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию - Алексей Москалев
В книге доктора биологических наук Алексея Москалева представлены современные научные данные о процессах старения мозга и способах их предотвращения. Автор доступно объясняет устройство мозга, факторы, влияющие на его долголетие, и методы улучшения когнитивных способностей в пожилом возрасте. В книге содержатся рекомендации по режиму питания,...
23.01.2025 - 22:00
Растворяющиеся люди: сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией - Юлия Кильтина
Эта книга для тех, кто столкнулся с одним из самых сложных испытаний в нашем мире – угасанием близкого человека от деменции. Уже более 16 лет Юлия Кильтина, врач-терапевт, который возглавляет отделение интенсивного ухода в доме-интернате для людей с психическими заболеваниями, помогает семьям справиться с бедой. Сохранить себя, не раствориться в...
11.12.2024 - 14:06
Простая йога. Лучшие асаны - Андрей Липень
Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме. В этом издании мы предложим вам оптимальный путь – получение максимального эффекта при минимальных затратах. Упражнения, рассмотренные...
09.12.2024 - 21:00
Детская оздоровительная йога - Андрей Липень
Что может быть для нас важнее собственного здоровья? Наверное, только здоровье наших детей. Андрей Липень – профессиональный инструктор по йоге с 17-летним стажем. Желая улучшить свое физическое и психическое состояние, люди приходят к нему целыми семьями. Используя древние знания и собственный опыт, Андрей подбирает индивидуальные системы занятий...
18.11.2024 - 20:09
Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот - Тимофей Кармацкий
Эта книга предназначена для тех, кто хочет найти натуральные способы избавиться от болей в животе и улучшить свое здоровье. Автор, Тимофей Кармацкий, врач-невролог с многолетним опытом, предлагает систему работы с животом, которая поможет органам внутренних систем работать на полную мощность. Книга подходит для тех, кто столкнулся с проблемами...
29.10.2024 - 17:07
Германская Новая Медицина. Принципы здоровья - Олег Матвеев
У каждого из нас есть своя уникальная история. Сами того не замечая, мы постоянно впитываем разные события. И зачастую даже не задумываемся о том, как сильно все, что с нами происходит, влияет на нашу жизнь. В своей книге автор подробно рассматривает Германскую Новую Медицину, которая позволяет решить проблемы со здоровьем через психосоматику....
24.10.2024 - 08:07
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть - Йаэль Адлер
Йаэль Адлер, эксперт по борьбе с возрастными изменениями, написала книгу, в которой рассказывает о том, как сохранить свежесть и молодость на протяжении многих лет. Она предлагает практические советы для повседневной жизни и утверждает, что возрастные изменения можно контролировать. В книге приводятся факты о процессе старения, такие как...
28.09.2024 - 12:03
Три шага к стройности - Сергей Обложко
Перед Вами аудиоверсия авторской книги «Три шага к стройности», созданной парой специалистов центра «Доктор Борменталь».Для самостоятельного изучения, саморазвития, либо поддержки людей, посетивших семинары центра «Доктор Борменталь»....
07.09.2024 - 05:00
Пересадки. Книга 2 - Сергей Дяченко
Студия «МедиаКнига» представляет аудиокнигу известных писателей-фантастов Марины и Сергея Дяченко – «Пересадки #2», победителей литературного международного конкурса писателей фантастов фантастов «ЕВРО-КОН».Книга прочитана популярной киноактрисой и известной актрисой дубляжа Юлией Тарховой и артистом и актером дубляжа Максимом Галицем.«Пересадки»...
23.08.2024 - 05:01
Понять и помочь - Алексей Шкляев
А. В. Шкляев написал книгу "Понять и помочь: практическое руководство по реабилитации незрячих" (2004), чтобы привлечь внимание к проблемам реабилитации слепых людей и показать их возможности. Книга содержит интересные факты из истории ВОС и предлагает практические рекомендации для специалистов по тифлореабилитации, а также для незрячих...
08.07.2024 - 16:03
Открыть боковую панель
Комментарии
А.Каменистый
А.Каменистый 27.01.2026 - 20:00
хосподя сколько у женщин в головах тараканов все таки женщинам лучше ограничиться писанием женских романов
Даниил
Даниил 02.01.2026 - 19:31
Прослушали с семьёй книгу на одном дыхании. Очень любим этого автора. Сюжет интересный, местами даже присутствуют спецэффекты. Хочется узнать, что же будет дальше с опекуном. Чтецу - Наталье
Александр
Александр 31.12.2025 - 09:49
На 3ку. Чтец делает много ошибок. То слова путает, то имена. Сам сюжет тоже вызывает много вопросов. Вроде ориентир книга Каменистого, но, так скажем, стикс на минималках. Лайт версия. На машине
Amsher Dien
Amsher Dien 09.12.2025 - 14:35
Пытался  не получилось  дважды пытался, всё равно ерунда
ВОРЧЛИВЫЙ ДЕД
ВОРЧЛИВЫЙ ДЕД 03.12.2025 - 01:02
СЛИШКОМ МНОГО ВОДЫ