Описание книги "Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой - Щетинин Михаил"
Мечтаете свободно дышать и реже вспоминать о недомоганиях? В этом уникальном издании Михаил Щетинин — единственный наследник А.Н. Стрельниковой и практик с 40-летним опытом — раскрывает принципы знаменитой дыхательной гимнастики. Методика помогает восстановить носовое дыхание, справиться с заиканием, поддержать сердце и сосуды, укрепить позвоночник и облегчить проблемы ЖКТ. Понятные пошаговые рекомендации, наглядные фотографии и подтвержденная клиническая эффективность помогут освоить упражнения и почувствовать результат — без таблеток.В книге Михаил Щетинин, единственный творческий преемник А.Н. Стрельниковой, специалист с 40-летним стажем и опытом клинической работы, подробно объясняет метод Стрельниковой. Вы найдете теорию, практические советы и иллюстрации, которые показывают правильную технику выполнения упражнений.Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой помогает вернуть нарушенное носовое дыхание, устранить заикание и проблемы голосового аппарата, показывает высокую эффективность при заболеваниях бронхолегочной системы, уменьшает боли в области сердца, снимает сосудистые спазмы, укрепляет опорно-двигательный аппарат, поддерживает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы — и может стать «скорой помощью» в острых и экстремальных состояниях.Дышите по-стрельниковски — и сохраняйте молодость, здоровье и красоту!К книге прилагается дополнительный материал в формате PDF: его можно скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки.
Слушать аудиокнигу Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой - Щетинин Михаил
27.06.2026 - 23:00
0
0
- Категория: Медицина, здоровье
- Название: Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой - Щетинин Михаил
- Автор: Щетинин Михаил
- Поделиться книгой:
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
- Слушать книгу
Слушать онлайн Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой - Щетинин Михаил
На этой странице вы можете слушать аудиокнигу Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой - Щетинин Михаил бесплатно на десктопе, айфоне, андроиде, айпаде.
Похожие аудикниги для прослушивания онлайн
Комментарии
Открыть боковую панель