Слушать аудиокнигу Природа зверя: Как эмоции управляют людьми и другими животными - Дэвид Андерсон

Что такое эмоции и для чего они существуют? Несмотря на многовековые исследования, наука до сих пор не дала однозначного ответа — более того, нет согласия даже в том, каким должен быть этот ответ. Нейробиолог Дэвид Андерсон считает, что продвинуться в понимании эмоций помогает нейронаука с ее объективными, проверяемыми методами, позволяющими подступиться к вопросам, которые раньше казались неразрешимыми. Многие годы он исследовал нейронные цепи, управляющие эмоциональным поведением у животных, чтобы через них прояснить работу тех же мозговых механизмов у человека. Его результаты имеют большую научную ценность: они дают ключевые выводы о природе эмоционального поведения у животных и людей и могут привести к существенному прогрессу в терапии психических расстройств. Объясняя свой подход, Андерсон выступает не только как исследователь-теоретик, но и как практик, предлагая прикладные способы развивать эмоциональный интеллект и уменьшать стресс, связанный с переживанием эмоций.