Слушать аудиокнигу Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии - Качай Илья, Павел Федоренко

27.04.2025 - 17:06 7 0

Категория: Психология, философия
Название: Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии - Качай Илья, Павел Федоренко
Автор: Илья Качай
Поделиться книгой:
Статус: Книга заблокирована по требованию правообладателя
Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Описание книги "Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии - Качай Илья, Павел Федоренко"

Авторы этой аудиокниги предлагают 15 практических приемов, которые помогут обрести счастливую жизнь без страха перед обществом. Она предназначена для тех, кто устал бороться с тревогой и пробовал различные методы избавления от фобий, но все еще испытывает трудности с игнорированием критики и неодобрения. Легкие для понимания шаги научат управлять эмоциями, не бояться общения, устанавливать личные границы и защищать свои интересы. Эта книга поможет вам, наконец, жить полноценной жизнью без страха, сомнений и негатива.

Аудиикнига Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии - Качай Илья, Павел Федоренко ЗАБЛОКИРОВАНА по требованию правообладателя

На этой странице вы можете слушать аудиокнигу Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии - Качай Илья, Павел Федоренко бесплатно на десктопе, айфоне, андроиде, айпаде.

Пожаловаться на ошибку

Похожие аудикниги для прослушивания онлайн

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других - Терри Коул

12.03.2024 - 07:04

Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение - Илья Качай, Павел Федоренко

11.02.2024 - 22:05

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства - Дэвид Клемански

03.02.2024 - 17:33

Личные границы. Установить, поддерживать, защищать - Ольга Сульчинская

28.06.2024 - 21:02

Смелость быть счастливым. Как ценить себя и выстраивать свою жизнь так, как хочется именно вам - Алёна Смокотина

26.04.2025 - 18:08

Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотите - Мишель Драпкин

08.08.2024 - 20:02

Комментарии

Открыть боковую панель

Комментарии

Даниил 02.01.2026 - 19:31

Прослушали с семьёй книгу на одном дыхании. Очень любим этого автора. Сюжет интересный, местами даже присутствуют спецэффекты. Хочется узнать, что же будет дальше с опекуном. Чтецу - Наталье

Тайны академии драконов, или Куда приводят мечты - Ирина Агулова

Александр 31.12.2025 - 09:49

На 3ку. Чтец делает много ошибок. То слова путает, то имена. Сам сюжет тоже вызывает много вопросов. Вроде ориентир книга Каменистого, но, так скажем, стикс на минималках. Лайт версия. На машине

Отряд D Восток - Лерайе Ташира, Алекс Купин

Amsher Dien 09.12.2025 - 14:35

Пытался не получилось дважды пытался, всё равно ерунда

Шут из Бергхейма. Красный Хёрг - Юрий Погуляй (2)

ВОРЧЛИВЫЙ ДЕД 03.12.2025 - 01:02

СЛИШКОМ МНОГО ВОДЫ

Не сдохнут только одиночки - Екатерина Крапивенцева

Галина 02.12.2025 - 16:20

Примитив какой-то. Перед этим слушала другой роман Даниловой, словно разными авторами созданы...

Цветок предательства - Анна Данилова

Топ месяца

Тайны академии драконов, или Куда приводят мечты - Ирина Агулова