Слушать аудиокнигу Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии - Качай Илья, Павел Федоренко

27.04.2025 - 17:06 6 0

Категория: Психология, философия
Название: Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии - Качай Илья, Павел Федоренко
Автор: Илья Качай
Поделиться книгой:
Статус: Книга заблокирована по требованию правообладателя
Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Описание книги "Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии - Качай Илья, Павел Федоренко"

Авторы этой аудиокниги предлагают 15 практических приемов, которые помогут обрести счастливую жизнь без страха перед обществом. Она предназначена для тех, кто устал бороться с тревогой и пробовал различные методы избавления от фобий, но все еще испытывает трудности с игнорированием критики и неодобрения. Легкие для понимания шаги научат управлять эмоциями, не бояться общения, устанавливать личные границы и защищать свои интересы. Эта книга поможет вам, наконец, жить полноценной жизнью без страха, сомнений и негатива.

Аудиикнига Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии - Качай Илья, Павел Федоренко ЗАБЛОКИРОВАНА по требованию правообладателя

На этой странице вы можете слушать аудиокнигу Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии - Качай Илья, Павел Федоренко бесплатно на десктопе, айфоне, андроиде, айпаде.

Пожаловаться на ошибку

Похожие аудикниги для прослушивания онлайн

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других - Терри Коул

12.03.2024 - 07:04

Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение - Илья Качай, Павел Федоренко

11.02.2024 - 22:05

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства - Дэвид Клемански

03.02.2024 - 17:33

Личные границы. Установить, поддерживать, защищать - Ольга Сульчинская

28.06.2024 - 21:02

Смелость быть счастливым. Как ценить себя и выстраивать свою жизнь так, как хочется именно вам - Алёна Смокотина

26.04.2025 - 18:08