Аудиокниги автора - Уильямс Марк

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман

Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Уделяя осознанной медитации 10–20 минут в день, вы научитесь останавливать...

25.03.2024 - 01:03

7 0

Слушать Бесплатно

Открыть боковую панель

Комментарии

Даниил 02.01.2026 - 19:31

Прослушали с семьёй книгу на одном дыхании. Очень любим этого автора. Сюжет интересный, местами даже присутствуют спецэффекты. Хочется узнать, что же будет дальше с опекуном. Чтецу - Наталье

Тайны академии драконов, или Куда приводят мечты - Ирина Агулова

Александр 31.12.2025 - 09:49

На 3ку. Чтец делает много ошибок. То слова путает, то имена. Сам сюжет тоже вызывает много вопросов. Вроде ориентир книга Каменистого, но, так скажем, стикс на минималках. Лайт версия. На машине

Отряд D Восток - Лерайе Ташира, Алекс Купин

Amsher Dien 09.12.2025 - 14:35

Пытался не получилось дважды пытался, всё равно ерунда

Шут из Бергхейма. Красный Хёрг - Юрий Погуляй (2)

ВОРЧЛИВЫЙ ДЕД 03.12.2025 - 01:02

СЛИШКОМ МНОГО ВОДЫ

Не сдохнут только одиночки - Екатерина Крапивенцева

Галина 02.12.2025 - 16:20

Примитив какой-то. Перед этим слушала другой роман Даниловой, словно разными авторами созданы...

Цветок предательства - Анна Данилова

Топ месяца

Тайны академии драконов, или Куда приводят мечты - Ирина Агулова