Самые читаемые

Аудиокниги автора - Рур Нурия

Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни - Нурия Рур
В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни.Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным. По данным Всемирной организации здравоохранения, половина населения мира плохо спит, и ожидается, что эта...
15.03.2024 - 08:09