Слушайте онлайн в любимом жанре "Психология, философия"

Слышали ли вы утверждение, что те, кто учился плохо, стали богатыми и влиятельными? Они добились такого успеха, потому что вовремя ввели чит-код: научились общаться, договариваться, добиваться желаемого и перестали быть удобными. То есть освоили крутые коммуникативные приемы, которые не успели потренировать многие отличники.Игорь Рызов и Ксения...

Мировой хит, который изменит ваше восприятие боли, обид и прошлого. Боль от измены. Непроходящая обида. Стремление к справедливости или мести. Всё это причиняет душевные раны и отравляет существование. Лиза Теркерст, известный тренер и автор мировых хитов, пережившая серьёзные личные испытания, создала мощное руководство по эмоциональному...

Как достичь внутреннего покоя в мире, полном беспокойства? Что такое настоящая цель жизни? Как пройти через трудности и испытания? Где искать истинное счастье? Стоики предлагают ответы на эти вопросы. Анна Марчук, ритор и автор известной книги «Хитрый, как лис, ловкий, как тигр», собрала основные идеи великих философов, добавив к ним примеры из...

Стресс является естественной реакцией организма, помогающей адаптироваться к опасностям или необычным ситуациям, вызывая режим «бей, беги или замри». Однако, если человек постоянно чувствует напряжение и переживает даже по незначительным причинам, это может стать проблемой. Нервная система подвергается перегрузке, что приводит к таким неприятным...

Часто мы объясняем своё состояние ленью, плохим самочувствием, эмоциональным выгоранием или усталостью, но за всем этим может скрываться депрессия. В своей книге София Ромель, врач и доктор наук с 15-летним опытом работы в ведущих клиниках Европы, рассказывает о том, почему головные боли, апатия и снижение производительности – это не просто...

Современные родители часто задаются вопросом, почему их дети не любят читать. Эксперт по развитию мозга предлагает ответы на этот вопрос в своей книге, объясняя причины трудностей с чтением и предлагая практические советы для освоения скорочтения и формирования любви к книгам. Книга подробно рассматривает, с какими проблемами сталкиваются дети и...

В эпоху цифровых манипуляций навыки критического мышления становятся жизненно важными. Исследование демонстрирует влияние технологий на восприятие и учит анализировать информацию для противодействия дезинформации и принятия обоснованных решений. Работа автора иллюстрирует, как современные технологии изменяют наше понимание реальности и способность...

Александр Асмолов, ведущий российский психолог и заведующий кафедрой психологии личности в МГУ, исследует экзистенциальные вызовы современности, такие как сохранение человеческого достоинства в условиях конформизма и утилитарной культуры. В своей аудиокниге он рассматривает важность поддержки разнообразия для стабильного развития общества и...

Наше тело представляет собой сложную и неизведанную систему, тесно связанную с психическим состоянием. Уникальный метод телесно-энергетической терапии способствует развитию бережного взаимодействия, восстанавливает чувствительность и приносит радость жизни, устраняя напряжение и чувство стыда. Тело сопровождает нас с первого вдоха до последнего,...

Возьмите под контроль свое будущее! Токсичные отношения могут быть крайне вредоносными, и если не распознать и не преодолеть созависимость, есть риск переходить от одних деструктивных отношений к другим из-за неосознанной мотивации. Уход от обидчика часто сопровождается длительным периодом эмоционального и физического истощения, что вполне...

Даже если в отношениях нет близости, это не обязательно значит, что они обречены. Недопонимание между родителями и детьми-подростками не свидетельствует о провале в воспитании, и разногласия при ремонте не должны приводить к разводу. Любой кризис способен стать шансом для укрепления связей, если использовать правильные методы. Павел Лебедько,...

Многие люди переживали предательство, несправедливость и разочарование, которые оставляют след в виде непрощенных обид, лишая нас радости и внутреннего мира. Миша Черри, специалист в области управления эмоциями, предлагает практические решения, позволяющие оставить гнев и обиды в прошлом. В этой книге вы узнаете, как освободиться от обид и гнева,...

Надежда Маркова – психотерапевт с богатым опытом работы, автор бестселлеров по системным расстановкам. В книге она рассказывает, какие последствия для потомков могут быть, если скрывать от родственников тайны, которые относятся к истории вашего рода и, в случае раскрытия, могут запятнать образ семьи. Скрывают «позорные» смерти: убийство или...

Исследование психологических аспектов токсичных взаимоотношений между матерями и дочерьми в корейском и азиатском контексте. Работа автора посвящена выявлению истоков проблем и поиску путей к восстановлению после травм, вызванных манипуляциями и газлайтингом. В корейской и российской культурах женщины часто испытывают зависимость от мнения своих...

Чувствуете себя подавленными и истощенными из-за стресса, тревоги, апатии и других проблем? Полностью устранить негатив невозможно, но есть способы научиться защищаться от него. Известный невролог, психиатр и исследователь Фолькер Буш предложит практические рекомендации для укрепления психической устойчивости и поделится стратегиями, которые...

Влиять на обычных людей дело нехитрое. А вот как воздействовать на по-настоящему влиятельных людей, в том числе и облеченных властью? Как оказывать влияние на политиков, чиновников, психологов, секретных агентов и, наконец, манипуляторов от природы?Ответы на эти непростые вопросы вы найдете в книге известного психолога Виктора Шейнова. Автор...

Эта книга предназначена для тех, кто создает не только физические здания, но и окружающую жизнь. Она адресована строителям, монтажникам, прорабам, инженерам и всем, кто когда-либо испытывал усталость, раздражение или утрату смысла в работе, которая ранее вдохновляла. Выгорание — это не слабость, а сигнал о необходимости укрепления собственного...

Книга, написанная основателем теории субличностей и модели внутренних семейных систем, предоставит вам инструменты для самопознания и преодоления травм....