Слушайте онлайн в любимом жанре "Психология, философия"

В этой книге Бханте Хенепола Гунаратана исследует смысл «Карания-метта-сутты» – основополагающего текста традиции тхеравада, посвящённого любящей доброте, а также делится простыми и доступными способами медитации для развития метты....

Мужчины, представляем вам книгу "Пробуждение воина", которая предлагает инструменты для укрепления вашей мужественности и поможет вам стать главным героем своей жизни.Зачем кому-то диктовать вам, каким быть и что делать? Автор этой книги, Дэвид Лазба, предлагает вам инструменты для укрепления вашей мужественности, чтобы вы могли жить по...

В своей книге психолог и гештальттерапевт Валентина Кляйн представляет методику "12+13", которая подробно описывает сеансы погружения 20 клиентов, находящихся в длительной психотерапии, а также последствия, которые произошли в их жизнях после регрессии. За последние 3 года автор провел более 1 600 часов погружений и обобщил свой опыт в...

Рама́яна (санскр. रामायण, Rāmāyaṇa IAST «путешествие Рамы») — древнеиндийский эпос на санскрите, автором которого в традиции индуизма принято считать легендарного мудреца Вальмики, имя которого упоминается ещё в ведийской литературе как одного из учителей Тайттирии-Пратишакхьи. Является одним из важнейших священных текстов индуизма канона смрити....

Эрик Бертран Ларссен был успешным писателем и лектором, вдохновляющим звезд спорта и топ-менеджеров. Однако, он понял, что сам нуждается в помощи, несмотря на свои достижения. Книга рассказывает о том, что даже сильные люди могут испытывать боль и нуждаться в поддержке, и о том, как правильное мышление помогает преодолеть кризисы. Автор дает...

Книга Патрисии Эванс рассматривает вербальное насилие, которое часто остается незамеченным. Автор основывается на интервью с женщинами, которые были жертвами вербального абьюза. Она предлагает стратегии и сценарии диалогов, чтобы помочь читателям понять токсичные отношения, научиться реагировать на агрессию и, при необходимости, покинуть опасную...

Книга рассказывает о том, как личность формируется и как люди выживают в трудных условиях. Автор - психотерапевт и доктор наук, который сам побывал в концлагерях Дахау и Бухенвальде. Он демонстрирует, что в любых обстоятельствах можно сохранить свою человечность....

Многие из нас борются с эмоциональными проблемами, такими как депрессия, низкое самооценка и желание быть идеальными. Даже когда причины этой боли давно забыты, она продолжает оставаться с нами. Доктор Симандз написал книгу, в которой объединил библейские принципы, психологию и здравый смысл. Он обсуждает гнев, чувство вины, проблемы прощения,...

Человек - это большая загадка для человечества. Мы изучили океаны и космос, но до сих пор не можем полностью понять свои собственные чувства и желания. Мы стремимся к счастью, но не всегда понимаем, что делает нас счастливыми. Маргулан Сейсембай, успешный бизнесмен, делится своим опытом и уроками, которые он извлек из своих ошибок. Он предлагает...

Книга "Парадокс Шимпанзе" рассказывает о внутреннем "эмоциональном Шимпанзе", который может быть как нашим лучшим другом, так и врагом. Автор, профессор Стив Питерс, предлагает модель управления мозгом, которая поможет стать счастливым, уверенным в себе, здоровым и успешным человеком. В книге объясняется, как работает ваш мозг,...

Каждый имеет своё представление о значении жизни. Автор использовал информацию из серьёзных источников, чтобы поддержать свои мысли. Он не пытается давать советы по поводу жизни, но считает, что каждый должен сам решить, как жить. Важно обогащать свой ум знаниями, чтобы лучше понимать себя и свою жизненную цель. Книга призывает к духовному и...

В новой книге Игоря Рыбакова рассказывается о том, как изменить свою жизнь к лучшему. Автор призывает перестать соглашаться с неудачами и несчастьями, перестать принимать ситуацию, в которой ты обречен на неудачу. Он утверждает, что причина в том, что мы действуем и строим свою жизнь, опираясь на устаревшие убеждения и паттерны поведения. В книге...

Книга известного юнгианского аналитика исследует женскую индивидуацию и путь материнства через разбор архетипов, сказок и мифов. Содержит вопросы для самостоятельной проработки, которые помогут лучше понять себя, найти внутренние ресурсы и стать более целостной личностью....

Был один мальчик, который был умелым во всем. Взрослые всегда хвалили его и гордились им. Сначала он не мог ходить, но потом научился. Родители всегда говорили, что он очень способный мальчик. У него были удивительные способности, и все у него получалось.Но когда ему было семь лет, все изменилось. Взрослые стали сравнивать его с другими и...

Перед вами исследование нарциссизма с фокусом на различия между мужскими и женскими его проявлениями. В книге описываются токсичные отношения, в которых партнёр попадает под эмоциональный контроль нарцисса, теряя собственное «я». Особое внимание уделяется женскому нарциссизму, который, оставаясь менее заметным, может быть не менее...

Ирвин Ялом, известный психотерапевт, автор множества книг, в том числе научных. Его аудиокнига "Дар психотерапии" представляет собой ценный ресурс для молодых терапевтов и студентов-психологов. В ней Ялом дает простые и понятные советы, помогающие начинающим специалистам в работе и избавляющие их от неуверенности. Книга также может быть...

В этой книге представлена история возникновения и развития уникального метода дзэн-буддийской психопрактики - гун-ань (коан). Она содержит описание различных видов коанов, а также выбранные отрывки из классической антологии коанов. Авторы, являющиеся последователями и знатоками дзэн-буддизма, в своей книге гармонично сочетают академический стиль с...

Робин Шарма, известный писатель и консультант по лидерству, собрал в одной аудиокниге три своих бестселлера: "Монах, который продал свой феррари", "Кто заплачет, когда ты умрешь?" и "Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой феррари". В этих книгах он делится своими историями и уроками о жизни, счастье,...