Описание книги "В 50 лет жизнь только начинается - Александр Мясников"
Книга Александра Мясникова предлагает методы для улучшения здоровья в зрелые годы, помогая замедлить процесс старения. Она объясняет, как по состоянию глаз, волос, кожи и языка можно оценить здоровье, какие физические нагрузки подходят людям старше 50 лет, как сохранить умственные способности, и как оставаться активным в сексуальной жизни. Также рассматриваются принципы питания, способствующего долголетию, и взаимосвязь между уровнем холестерина, состоянием сердца и пищевыми привычками.
Слушать аудиокнигу В 50 лет жизнь только начинается - Александр Мясников
19.12.2025 - 03:00
5
0
- Категория: Медицина, здоровье
- Название: В 50 лет жизнь только начинается - Александр Мясников
- Автор: Мясников Александр
- Поделиться книгой:
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
- Слушать книгу
Слушать онлайн В 50 лет жизнь только начинается - Александр Мясников
На этой странице вы можете слушать аудиокнигу В 50 лет жизнь только начинается - Александр Мясников бесплатно на десктопе, айфоне, андроиде, айпаде.
Похожие аудикниги для прослушивания онлайн
Комментарии
Открыть боковую панель