Слушать аудиокнигу Беременность после потери: Как справиться с чувствами и снова решиться стать родителями - Елизавета Суханова

Многие пары, потерявшие ребенка, со временем задумываются о возможности снова стать родителями. Книга Елизаветы Сухановой, специалиста в области перинатальной психотерапии, предлагает помощь в процессе подготовки к новой беременности после утраты. В ней обсуждаются способы преодоления чувства вины, боли, тревоги и страха, даются советы, как реагировать на неудобные вопросы и где находить внутренние ресурсы и умиротворение. Автор делится своим обширным опытом работы с парами и описывает основные проблемы, с которыми они могут столкнуться. В каждой главе представлены практические упражнения и техники из разных психологических подходов.