Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Описание книги "От важных инсайтов к реальным переменам. Как мыслить и жить по-новому - Брианна Уист"
Бестселлер Amazon, который заменит десятки книг по психологии и саморазвитию.Возможно, вы уже прочитали множество книг по самопомощи. И все же остались вопросы, которые вас волнуют, задевают и мешают жить.Брианна Уист не будет обучать вас новым стратегиям преодоления проблем. Просто блестяще она описывает то, чего нам интуитивно не хватает для счастья, пробуждает любопытство и внушает надежду. А еще подталкивает к инсайтам, а значит, важным изменениям в жизни.Как очистить разум (но не выпасть из реальности)?Вы — сборник рассказов, а не роман...Почему невозможно отпустить и забыть?Как подавленные эмоции проявляются в жизни?Для чего душе тело?Эти и еще 96 коротких, но глубокомысленных текстов помогут вам разложить по полочкам методы решения важных проблем, а также свои ощущения и чувства. Если вы ищете новые пути, хотите обрести эмоциональное благополучие и реализовать свой потенциал — читайте и выбирайте идею, которая изменит вашу жизнь.
Слушать онлайн От важных инсайтов к реальным переменам. Как мыслить и жить по-новому - Брианна Уист
TITLE0:000:00СкоростьОбычная СонСубтитры
ВведениеПодсознательные поведенческие проявления, которые не дают нам строить жизнь по-своемуПсихология повседневного10 вещеи, которые никогда не делают люди с развитым эмоциональным интеллектомКак те, кого мы некогда любили, становятся нам чужими16 признаков человека с развитым социальным интеллектомНеприятные чувства, доказывающие, что вы на верном путиНа что указывают чувства, которые вы больше всего стараетесь подавитьЧасти вас, которые не входят в ваше «я»Дела у вас лучше, чем вы думаете: 20 признаковПреодолеть «верхнии предел»: как мы мешаем себе достичь настоящего счастьяСчастье от совершенстваРазрыв между «знать» и «делать»: почему мы избегаем того, что нам на пользу, и как победить это...101 тема для более полезных размышлении, чем ваши нынешние мыслиОжидания, от которых важно избавиться между 20 и 30 годамиПрочтите, если «не знаете, что делать с собственнои жизнью»8 примеров когнитивных искажении, которые формируют ваше восприятие жизниЧего эмоционально устоичивые люди не делают никогдаЭмоции: 10 главных фактов, которые мы должны знатьНеосознаваемые мелочи, которые влияют на ваш образ телаКакие цели помогут получать удовольствие от того, что есть, а не гнаться за новыми победами102 способа не дать нерациональным мыслям разрушить вашу жизньВрожденныи дзен творчестваПомощь повсюду: как внутренняя мотивация поддерживает на пути совершенствованияКак распознать момент, когда мы сами преграждаем себе путь к счастьюПсихология выхода из тупика и три стадии превращения привычки в автономнуюЕдинственныи вопрос, которыи нужно себе задать, если вы устали бороться за чью-то любовьБудьте там, где вы есть: мантры, которые напомнят, что все происходит прямо сеичас16 вопросов, которые покажут, что вы за человек (и чем должны заниматься)Как понять, что вы изменились больше, чем готовы поставить себе в заслугуПризнаки того, что отношение к жизни — единственная ваша проблемаСпорьте разумно: 7 разных подходов — от защитнои позиции до встречнои аргументацииПризнаки того, что эмоциональныи кризис — это на самом деле прорывКак перестать волноваться за то, как ваша жизнь выглядит со стороны, и сосредоточиться на своих...Почему не стоит стремиться к комфорту6 столпов самооценки: почему важны не чувства, а ваши представления о своих способностяхПочему стоит благодарить тех, кто вас больнее всего ранилПопытки осмыслить свою жизнь не дают вам двигаться впередКак очистить разум (но не выпасть из реальности)Ваша единственная проблема в том, что вы слишком много думаете и мало живете: 12 признаковПочему люди, знакомые с логикои, живут лучше (во времена, когда страсть в большом почете)Что нужно знать о себе, чтобы построить жизнь своеи мечтыС чем хорошо справляются эмоционально здоровые людиКак понять, хороша ли наша жизньГолос, которыи говорит без слов: вот как слушать его правильноВпечатления и ощущения, для которых в языке нет пока точных словКак стать себе злеишим врагом (даже этого не осознавая)Если бы мы видели души, а не тела16 причин, по которым вы все еще не нашли любовь, о которои мечтаетеКак (по-настоящему) изменить свою жизнь в этом годуКак мы теряем голову и покоряемся чужим богамКак перестать любить чеи-то придуманныи образПочему мы подсознательно обожаем создавать себе проблемыДля чего душе тело?Почему важно вставать на паузу: как выделить время для ничегонеделанияПочему вам так трудно строить отношения и как это зависит от привычного вам типа привязанностиКак подавленные эмоции проявляются в жизни: 16 примеров50 человек — о самых освобождающих и раскрепощающих мысляхЕсли вам нет и 30 лет, не поздно все начать сначала17 заблуждении, которые не дают вам двигаться впередКак стать человеком, заслуживающим жизни, о которои мечтаетЧего мы ждем от других (при этом даже не думаем меняться сами)Вы не обязаны безоговорочно любить себя, чтобы быть достоиными чьеи-то любви30 вопросов, которые стоит себе задать, если вы не нашли пока отношении, о которых мечтаетеСамое страшное табу в нашеи культуре — полная, безоговорочная честность, и в этом заключается...7 причин, по которым разбитое сердце часто оказывается важнеишим элементом личностного ростаПочему мы отчаяннее всего держимся именно за то, что нам не подходитВсе, на что не стоит тратить силы в короткии промежуток от 20 до 30 летЧем больше вы довольны своим решением, тем менее важно мнение других (и еще 12 вещеи, известных...Что известно тем, кому случалось терять любовьПростота18 напоминании для каждого, кто думает, что не знает, что делает с собственнои жизньюИскусство осознанности, или Как научиться не слишком себя ненавидеть10 вопросов на тот случаи, когда вы не знаете, в каком направлении двигатьсяНевозможно отпустить и забыть — можно лишь принять утрату и смиритьсяВы — сборник рассказов, а не романПовседневные свидетельства происходящего в мире сдвига привычнои парадигмыПочему мы придаем такое значение собственным страданиям?Что мы находим в уединенииКак вырастить новое поколение, не страдающее от повышеннои тревожностиРуководство по эмоциональному интеллекту для отстающих: почему боль нужна и полезнаВсе ваши отношения — это всегда отношения с собои15 простых способов сделать отношения глубжеПозвольте себе больше счастья, чем, как вам кажется, вы заслуживаетеКак научиться мыслить самостоятельно: руководство из 8 шаговВажная причина, по которои мы любим тех, кто не может ответить нам взаимностьюНе всякую любовь вы сможете понять и оценитьКак приручить собственных демоновПочему мы отказываемся от позитивного мышленияФилософия непротивления: разница между движением в потоке и позициеи тряпкиВажно проявлять к себе особую доброту, именно когда кажется, что мы меньше всего заслуживаем...15 наиболее распространенных типов искажения мышленияЕсть вещи поважнее внешности: 101 пример7 принципов дзен: как применять их в жизни6 признаков того, что ваша социальная чувствительность вполне адекватнаНынешнии момент — это все, что у нас естьИскусство бездумностиРазница между тем, что вы чувствуете и что думаете о своих чувствахСила негативного мышленияЧто требуется, чтобы избавиться от тревожностиХватит гнаться за счастьемЧто важно знать на этапе духовного перерождения: мыслить, чувствовать или жить по-новому
На этой странице вы можете слушать аудиокнигу От важных инсайтов к реальным переменам. Как мыслить и жить по-новому - Брианна Уист бесплатно на десктопе, айфоне, андроиде, айпаде.
