Описание книги "Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок - Энди Паддикомб"
В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное – для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.
Категории
Меню
Самые читаемые
Теги
Подписаться на наш канал
Слушать аудиокнигу Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок - Энди Паддикомб
03.02.2024 - 19:44
0
0
- Категория: Познавательная литература
- Название: Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок - Энди Паддикомб
- Автор: Паддикомб Энди
- Поделиться книгой:
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
- Слушать книгу
Слушать онлайн Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок - Энди Паддикомб
На этой странице вы можете слушать аудиокнигу Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок - Энди Паддикомб бесплатно на десктопе, айфоне, андроиде, айпаде.
Похожие аудикниги для прослушивания онлайн
Комментарии
Открыть боковую панель
Комментарии
Ванюша
10.03.2025 - 14:46
